SVENSKA KONSTÅKNINGSFÖRBUNDET
Testregler för Basic och Friåkningstester
Allmänt
Basic tester
- Vid Grundtest samt test 1-4 skall samtliga element utföras.
- Vid test skall elementen visas upp i fastställd ordningsföljd
- Ett försök tillåts på varje element.
- Om ett element misslyckas tillåts ett nytt försök på det misslyckade momentet.
- Om även detta försök misslyckas måste omtest göras.
- Om två eller flera element misslyckas måste omtest göras.
Friåkningstester
- Vid Grundtest samt test 1 till 4 tillåts två försök på varje element.
- Om ett element misslyckas får nytt försök göras efter det att samtliga övriga elementgodkänts. Även nu tillåts två försök. Om även dessa försök misslyckas vid Grundtest måste omtest göras. Vid test 1-4 restnoteras det misslyckade momentet på testkortet.
- Om två eller flera element misslyckas måste omtest göras.
Omtest
- Omtest får ske tidigast efter tre veckor och då skall samtliga element utföras på nytt.
- Samma regler gäller som vid första testen.
- Restnoterade moment får testas om efter tidigast två veckor. Två försök tillåts.
- Om dessa försök misslyckas måste omtest göras efter tidigast tre veckor.
- Vid detta omtest måste ALLA moment utföras på nytt.
|
Basic Grundtest |
|
Friåkning Grundtest |
|
Halvcirklar framåt ytterskär i följd
Halvcirklar framåt innerskär i följd
Treavalser i följd
Mohawk innerskär i cirkel (framåt till bakåt och bakåt till framåt)
|
|
Saxning framåt i åtta
Saxning bakåt i åtta
Harhopp från ytterskär
Piruett på en fot i tupposition, 3 varv
Flygskär framåt på stor ytterskärsbåge
|
|
Basic Test 1 |
|
Friåkning Test 1 |
|
Halvcirklar bakåt ytterskär
Treor framåt ytterskär
Treor framåt innerskär
Skärombyten framåt, ytter- till innerskär
Skärombyten framåt, inner- till ytterskär
|
|
Saxning framåt i stor åtta över hela banan
Saxning bakåt i stor åtta över hela banan
Treahopp
Salchow
Toeloop
Ståpiruett, 6 varv |
|
Basic Test 2 |
|
Friåkning Test 2 |
|
Halvcirklar bakåt innerskär
Treor bakåt ytterskär
Treor bakåt innerskär
Skärombyten bakåt, ytter- till innerskär
Skärombyten bakåt, inner- till ytterskär
|
|
Ögel
Flip
Lutz
Axel
Hoppkombination bestående två olika enkla hopp
Liggpiruett
Sittpiruett
Ståpiruett med ett fotbyte i korsposition |
|
Basic Test 3 |
|
Friåkning Test 3 |
|
Omvända växelvändningar ytterskär
Omvända växelvändningar innerskär
Choctaws (2 höger-2 vänster osv.)
Slinga med skärombyten och choctaws
|
|
Hoppkombination bestående av Axel och ögel
Valfritt dubbelhopp: Dubbel toeloop, dubbel Salchow, dubbel ögel el. dubbel flip
Valfritt dubbelhopp: Dubbel toeloop, dubbel Salchow el. dubbel ögel el. dubbel flip
Ligg-sitt-fotbyte-sitt-piruett
Flickor: Himmels- eller sidledspiruett
Hopp-i-liggpiruett
|
|
Basic Test 4 |
|
Friåkning Test 4 |
|
Öglor bakåt ytterskär eller innerskär.
Växelvändningar ytterskär
Växelvändningar innerskär
Snabba "choctaw-vänd-vänd"
|
|
Valfritt dubbelhopp: Dubbel toeloop, dubbel Salchow, dubbel ögel el. dubbel flip
Valfritt dubbelhopp: Dubbel toeloop, dubbel salchow, dubbel ögel el. dubbel flip
Dubbel lutz
Hoppkombination bestående av två dubbla hopp som får vara av samma sort
Liggpiruett med ett fotbyte
Hopp-i-sittpiruett (valfritt om upphopp och landning sker på samma fot eller om
fotbyte görs i hoppet)
Piruettkombination med ett fotbyte och minst ett byte av position |
|
|
|
Friåkning Test 5 |
|
|
|
Flickor/Damer:
Friåkningsprogram till musik 3/3,5/4 min innehållande minst:
- Dubbel Axel eller valfritt trippelhopp
- Minst 4 olika dubbla hopp
- En hoppkombination eller hoppsekvens med minst två dubbla hopp
Pojkar/Herrar:
Friåkningsprogram till musik 3.5/4/4,5 min innehållande minst:
- Dubbel Axel Paulsen
- Ett trippelhopp
- En hoppkombination eller hoppsekvens med minst två dubbla hopp
Test utförs på tävling |
|
|
|
Friåkning Test 6 |
|
|
|
TEST 6 KAN INTE GENOMFÖRAS UNDER SÄSONGEN 2006/2007.
Damer:
Friåkningsprogram till musik 4 min innehållande minst:
- Dubbel Axel
- Ett trippelhopp
- En hoppkombination eller hoppsekvens som får innehålla ett trippelhopp
- Minst fyra olika piruetter varav en hopp-piruett och en piruettkombination
- En stegsekvens samt en sekvens med friåkningsrörelser
Herrar:
Friåkningsprogram till musik 4,5 min innehållande minst:
- Dubbel Axel
- Två olika trippelhopp
- En hoppkombination eller hoppsekvens som får innehålla ett trippelhopp
- Minst fyra olika piruetter varav en hopp-piruett och en piruettkombination
- En stegsekvens samt en ”Moves in the Field”
Test utförs på tävling |
